Bien être en islam

Prendre soin de soi en islam est primordial.

Le bien être est physique et psychique et social et spirituel et passe par un acquis de chacun d'entre eux.

Il est recommandé de ne pas en oublié un, au contraire :
Il est bon de se créer des routines du matin de la journée et du soir sans oublié :

son créateur

son corps

sa famille

ses enfants

le travail

le sport

le ménage et la cuisine

un temps pour la science en général

un temps pour la science de notre belle religion qu'est l'islam ainsi que nos prières et le  rapprochement vers Allah

un temps de pause
car le monde où l'on vit bouge vite, très vite.

Consacrer du temps à des choses qui vous sont chères et utiles. Même si ce sont des petites œuvres, elles deviendront bien utile et porteront leur fruits au fil du temps.

Se rapprocher de Dieu chaque jour plus
Se mettre des priorités
Ne pas remettre les choses importantes à plus tard.

Wa Allahou ahlemou